Odyssée des Recettes

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dimanche, juillet 3 2016

Philips m'a choisie pour tester le Multicuiseur Avance HD4749

Philips m'a choisie pour tester le Multicuiseur Avance HD4749. Déjà en possession du HD3167, j'étais impatiente de découvrir mon nouveau jouet, et il a immédiatement remplacé le précédent sur mon plan de travail. Je vous livre mes premières impressions.

Au déballage, le multicuiseur HD4749 avec son air un peu massif donne une impression de solidité. Le large évent vapeur s'enlève facilement pour laisser échapper le surplus de vapeur. Le rebord de la cuve est maintenant pourvu d'une gouttière pour le recueil de la condensation. La partie interne du couvercle est amovible et se nettoie facilement. La cuve en céramique a l'air de bonne facture, elle est dotée de poignées qui facilitent sa manipulation et rendent inutile l'usage de maniques. Philips a eu la très mauvaise idée d'apposer un large autocollant sur le bandeau inférieur qui laisse des traces de colle difficiles à enlever ! Mais une fois qu'on en est venu à bout, le base de l'appareil en métal dépoli est agréable à l’œil et facile à entretenir.

Par contre Philips est revenu à la première platine rainurée en alu qui me semble plus difficile à nettoyer que celle du modèle HD3167. Autre retour en arrière mais positif cette fois, le panier vapeur remplace avantageusement le plateau qui était très difficile à manipuler sans se brûler. Et il n'y a toujours pas de bouton marche arrêt, toutefois l'appareil se met en veille en mode ECO.

Côté menus, l'appareil comporte 22 menus, de frire à mijoter en passant par les fonctions four, vapeur, etc et une fonction manuelle qui permet de régler la durée et la température de 30 à 160 °C. Comme sur les modèles précédents, certains programmes (riz, graines et céréales, risotto) sont "intelligents" et calculent automatiquement le temps de cuisson. Les touches tactiles sont plus réactives que celles du HD3167, ce qui est appréciable. 

L'appareil a une fonction maintien au chaud et un départ différé 24 heures bien pratiques quand on veut mettre les pieds sous la table en rentrant du travail. Au chapitre des nouveautés, l'appareil a une touche "recette" qui permet d'enregistrer a posteriori une recette réussie et une touche "étapes" pour programmer successivement plusieurs étapes de cuisson. Il est dommage que ces fonctions ne puissent être couplées avec le départ différé et je regrette que les donnés programmées ne soient pas échangeables, par un système de clef USB par exemple. 

Côté explications, Philips peut mieux faire ! La notice est aussi immense qu'un carte routière et il faut retourner la feuille pour accéder aux schémas. Les indications données ne sont pas toujours claires, en particulier concernant le départ différé. Il suffirait de préciser que c'est l'heure de fin de la cuisson qu'il faut programmer et non le début. Il est dit de même de laisser le couvercle ouvert en mode four au delà de 140°C. Est-ce une obligation ou un conseil ? L'appareil est fourni avec un livre de recettes, qui comporte également certaines imprécisions, en particulier pour le riz. La quantité d'eau pour le riz Biryani par exemple ("une phalange au-dessus du riz") me semble fantaisiste et aboutira à une jolie bouillie si on se base sur les phalanges de mon mari. A la page précédente, recette du riz aux amandes, il est dit que "l’eau doit juste recouvrir le riz en surface", ce qui est plus correct. Avec les modèles précédents, nombreuses sont les utilisatrices qui disent ne pas utiliser cette fonction car leur riz est raté, alors qu'avec la bonne quantité d'eau le riz est tout simplement parfait ! Qu'on se le dise en fonction de la variété de riz, la quantité d'eau est de "un peu moins 1.5 fois le volume de riz" !!)

Ce ne sont que des détails qui n'enlèvent rien aux qualités intrinsèques de l'appareil, mais ils pourront dérouter les nouvelles utilisatrices. Et c'est dommage car Philips a intégré de nombreuses améliorations par rapport aux modèles précédents de la gamme. Que l'on souhaite mitonner lentement de bons petits plats pendant qu'on est occupé à autre chose, cuire un rôti de bœuf bleu à cœur, un effiloché de porc slow cook, un riz pilaf parfait, ou des légumes vapeur, rajouter un ingrédient en cours de route, le multicuiseur peut à peu près tout faire et devient très vite indispensable, au point que je le fais suivre en vacances (il est d'ailleurs équipé d'une poignée de transport).

Vous trouverez mes recettes testées ici

dimanche, novembre 22 2015

Moelleux chocolat courgette

un gâteau au chocolat ultra léger, sans beurre... pour les gourmand(e)s en délicatesse de régime.

Ingrédients

  • 20 g de cacao en poudre non sucré

  • 30 g de maïzena ou de farine

  • 40 g de stévia ou 80 g de sucre, ou 8 gr de sucralose

  • 200 g de chocolat à pâtisser (entre 50 et 70%)

  • 200 g de courgette râpée

  • 4 œufs

  • Un peu d’extrait de vanille

Préparation

Casser le chocolat en morceaux, le faire fondre 2 minutes au micro-ondes, lisser la préparation

Éplucher la courgette, la râper finement, récupérer 200 g sans l’égoutter

Séparer les blancs des jaunes d’œuf

Fouetter les blancs en neige bien ferme 

Réserver au frais

Blanchir les jaunes avec le sucre et la vanille

Ajouter le cacao en poudre, mélanger, ajouter un peu de courgette, la maïzena et le chocolat fondu (garder 3 cuillères à soupe de chocolat !), mélanger 

Ajouter le restant de courgette, mélanger 

À la main incorporer les blancs au mélange en soulevant bien la pâte pour garder les bulles d’air

Répartir dans un moule anti-adhésif et enfourner 30 minutes à 180°C

Mettre le restant de chocolat fondu sur le gâteau une fois celui-ci refroidi, et lisser.

Vous pouvez saupoudrer de noix de coco ou de noisettes

mardi, juillet 28 2015

one pot pasta au cooking chef

J'ai sacrifié à la nouvelle déferlante culinaire, et ma fois, c'est plutôt bon et pratique à faire : tout cuit dans le même plat, l'amidon des pâtes lie la sauce. Si vous n'avez pas de Cooking Chef, vous pouvez faire la même chose dans une cocotte, à feu moyen en remuant régulièrement.

Ingrédients

  • huile d'olive
  • 1 aubergine en dés
  • 1 poignée de pois gourmands
  • 1 oignon emincé
  • une poignée de haricots verts en tronçons de 2 cm
  • 1 c à soupe d'ail en poudre
  • 1 cube de bouillon de légumes
  • 240 g de pâtes « mafalde corte » cuisson 9 mn (ou pâtes courtes)
  • 600 ml d'eau

Préparation

  • Température 150°C 1 mn vitesse mélange  3 : faire chauffer l'huile d'olive 
  • Température 120°C, mélangeur, vitesse mélange   3, 7mn : faire revenir l'oignon, les haricots, l'aubergine, l'ail et le cube de bouillon émietté dans le bol
  • Ajouter les pois gourmands température 120°C, mélangeur, vitesse mélange   3, 5 mn
  • Ajouter les pâtes + l'eau température 100 °C, mélangeur, vitesse mélange  3, 15 mn, abattant du couvercle ouvert
  • Ajouter 2 c à soupe de crème fraiche, mélanger
  • Laisser reposer 3 mn

mardi, juin 23 2015

Kentucky Fried Spider

L'araignée de porc est un morceau de choix, tiré de la cuisse du porc, fondant, et qu'il faut généralement réserver à l'avance. Les "kentucky fried chicken" sont des nuggets de poulet qui tirent leur croustillant d'une chapelure de corn flakes. Le mélange des 2 est rapide et savoureux !

Ingrédients pour 2
  • 2 araignées de porc coupées en pièces de 3cm de côté façon nugget
  • corn flakes mixés : 1 demi bol
  • 1 oeuf battu
  • sel poivre
  • farine : 1/2 bol

Préparation 

Rouler les morceaux d'araignée successivement dans la farine, l’œuf battu et la chapelure de corn flakes

Faire frire à la poêle

Accompagner d'une salade, et régalez vous !

lundi, juin 22 2015

Bolognaise traditionnelle

Une bolognaise traditionnelle à préparer la veille car elle est meilleure réchauffée. L'odeur de la tomate va se répandre dans toute la maison (attention ça ouvre l'appétit !) : 

Ingrédients

  • 1 c à soupe de beurre
  • 1 carotte en brunoise
  • 1 branche de céleri en brunoise
  • 1 oignon jaune en brunoise
  • 1 verre de vin rouge corsé
  • 1 verre de lait
  • 500 gr de mélange boeuf et porc haché
  • 100 g de pancetta coupée en bâtonnets
  • 2 feuilles de laurier
  • sel, poivre
  • 600 g de "pasta" de tomate ou de pulpe de tomate

Préparation

Faire revenir sans coloration dans le beurre oignon carotte et céleri

Ajouter la pancetta et la faire rissoler

Ajouter la viande et lui faire prendre couleur

Ajouter le vin jusqu'à absorption, puis le lait et mélanger

Ajouter les tomates, laurier, sel poivre et faire mijoter 2 heures.

Refaire mijoter le lendemain 1 heure et servir avec des pâtes ou utiliser pour des lasagnes.

samedi, janvier 24 2015

les Roasted Potatoes

roasted potatoes et effiloché de porc

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samedi, décembre 13 2014

Tortilla

Je ne me lasse plus de mon nouveau jouet, le multicuiseur

Vu le mode de cuisson au four, ce n'est pas une omelette baveuse mais bien une tortilla ! Contrairement à ce que la photo peut faire croire, les oignons sont caramélisés et non brûlés !!! (c'est là faute à mon téléphone bien sûr lol..)

Ingrédients 

  • 1 oignon 3 petites pommes de terre
  • 1 poivron (ou 1/2 rouge et 1/2 vert)
  • sel poivre
  • 4 œufs
  • 1 ç à soupe d'huile d'olive

Préparation

Éplucher, puis précuire les pommes de terre entières 10 minutes en mode vapeur, les couper en rondelles

Émincer oignon et poivron

Menu frire durée 15 minutes

Mettre de l'huile d'olive dans la cuve

Faire revenir oignons et poivrons 5 minutes, puis rajouter les pommes de terre, saler poivrer, poursuivre en remuant

Pendant ce temps battre les œufs, saler, poivrer

Après 15 minutes au total, verser les œufs dans la cuve et basculer en mode four à 150 °C pour 15 minutes

Retourner sur une assiette et manger avec une salade verte !

lundi, décembre 8 2014

Rôti de porc, pommes de terre et topinambours

Tout simple et vite préparé en rentrant du travail, j'ai fait cette recette au multicuiseur, mais elle peut être réalisée dans une cocotte en fonte fermée au four.

 

Ingrédients 

  • un rôti de porc dans l'échine (500 à 600 gr pour 2/3 personnes)
  • 4-5 pommes de terre moyennes
  • 4-5 topinambours
  • sel, poivre
  • huile d'olive

 

Préparation 

 

Eplucher les légumes, les couper en quartiers, les mettre dans la cuve

ajouter sel et poivre

poser le rôti par dessus

saler, poivrer et arroser d'un filet d'huile d'olive

menu four 160 °c 1h30

retourner 2-3 fois en cours de cuisson

les légumes attachent un peu au fond, c'est ce qui est bon

 

la prochaine fois j'ajouterai des carottes et des oignons

 

Pas d'herbe ni épice ni aromate, si vous avez un rôti de bonne qualité, sel poivre et un filet d'huile d'olive, il n'y a rien à ajouter.

vendredi, décembre 5 2014

le pulled beef ou bœuf effiloché

Voila un plat américain que l'on peut aussi faire avec du veau ou du porc. C'est une viande que l'on fait cuire très longtemps et qu'on effiloche ensuite à la fourchette. J'ai farfouillé un peu partout sur le net et comme certains ingrédients sont introuvables, j'ai fait mon mélange d'épices, vous pouvez laisser libre cours à votre imagination pour faire le votre !

Je l'ai réalisée au mutlicuiseur mais on peut la faire dans une cocotte en fonte fermée au four à 90 °C (l'avantage du multicuiseur, c'est qu'on peut le programmer et puis partir, le laisser sans surveillance pendant qu'on vaque à ses occupations, et quand on revient ça sent bon et c'est prêt...)

ingrédients pour 2 gourmands ou 4 normaux

  • 750 g de jarret de bœuf 
  • pour la sauce : 
  • 1 bouillon cube bœuf + 200 ml d'eau
  • 1 c à soupe de concentré de tomate
  • 3 c à soupe de vinaigre balsamique
  • 1 c à soupe de worcestershire sauce
  • 2 c à soupe de moutarde à l'ancienne
  • 1 c à soupe d'ail en poudre
  • 1 c à café de pimenton
  • 1 c à soupe d'épices texmex
  • poivre en grain

Préparation

A l'aide du multicuiseur menu frire (ou tout simplement dans une cocotte) :
Faire revenir la viande sur toutes ses faces 5 minutes dans un filet d'huile d'olive


Ajouter la sauce, retourner la viande pour bien l'imprégner
Menu mijoter : régler la durée sur 8 heures (ou enfourner 8 heures à 90 °C)
Retourner 2 ou 3 fois pendant la cuisson
Disposer la viande dans un plat, l'effilocher à la fourchette

Servir avec purée, pâtes, ou des burgers

samedi, novembre 29 2014

colombo express

Une recette à la cocotte minute, cela évite de précuire les bananes plantain. 

La banane est riche en amidon, elle va lier la sauce. Cette astuce pour cuire rapidement et sans les frire les bananes m'a été donnée par une caissière Antillaise d'un supermarché biterrois..

Ingrédients

  • 600 gr de dés de porc (échine) ou de morceaux de poulet
  • 1 oignon
  • 1 gousse d'ail
  • 20 cl de lait de coco
  • 2 bananes plantain bien mûres
  • 2 càs de colombo
  • 2 càs d'huile d'olive
  • sel, poivre

Préparation

Faire revenir l'oignon émincé dans la cocotte, ajouter l'ail haché, et la poudre de colombo
Ajouter les dès de viande et les faire revenir 5 minutes.
Ajouter les bananes épluchées et coupées en rondelles de 1 cm d'épaisseur
Couvrir d'eau à hauteur
Fermer la cocotte (position mijotage si votre cocotte le permet) et cuire 30 minutes
Ajouter la crème de coco et déguster

gâteau de potimarron et speculoos

Une façon de cuisiner les courges en dessert qui nous vient des anglosaxons...

A cuisiner la veille pour le déguster bien froid.

Ingrédients 

  • 600 g de potimarron cuit à la vapeur
  • 1 orange
  • 250 g de speculoos (marque lotus, c'est la marque préférée des Belges et que l'on trouve facilement ici dans tous les supermarchés)
  • 20 cl de lait de coco
  • 120 g de sucre
  • 50 g de poudre d'amandes ou de noisette
  • 5 œufs
  • 120 g de beurre

Préparation

Mettre le four à préchauffer à 170 °C
Mélanger le beurre fondu et les biscuits écrasés, réserver un tiers du mélange
Verser les 2 autres tiers dans un moule avec fond détachable, et bien tasser au fond, réserver au réfrigérateur
Râper finement le zeste d'une orange
Battre les blancs en neige ferme
Mixer le potimarron cuit
Mélanger les jaunes d’œuf et le sucre
Incorporer la purée la poudre de noisette, le lait de coco, le zeste et les blancs en neige
verser dans le moule
Enfourner 1 heure
Réfrigérer la nuit
Servir en parsemant le gâteau de spéculoos écrasés et quelques fines lanières de zeste pour décorer.

jeudi, octobre 30 2014

gratin dauphinois de chou rave

Un gratin léger et savoureux

Ingrédients

  • 3 choux raves
  • 1 l de lait
  • farine
  • muscade
  • sel
  • poivre
  • beurre
  • gruyère râpé

Préparation

Éplucher et émincer les choux rave
Les faire bouillir 25 minutes dans le lait salé
Égoutter les choux et récupérer le lait
Débarrasser le chou dans un plat à gratin
Avec le lait la farine, sel, poivre, la muscade et le gruyère, faire une béchamel
En napper le chou rave et enfourner 35 minutes à four chaud

samedi, octobre 11 2014

Blanquette de porc à l'ancienne

Ingrédients 

  • 500 gr de rôti de porc dans l'échine, coupé en cubes
  • 100 gr lardons de jambon de montagne (de la charcuterie Aninat)
  • 1 càsoupe de farine
  • 1 oignon émincé
  • 1 courgette
  • 3 carottes
  • 2 feuilles de laurier
  • 3 clous de girofle
  • bouquet garni, poivre
  • 1 verre de vin blanc sec
  • 1 grosse poignée de champignons secs (les chanterelles jaunissantes et les trompettes de la mort séchées sont parfaites)
  • 1 jaune d'oeuf
  • 1 grosse (très grosse) cuillerée à soupe de moutarde à l'ancienne
  • 20 cl de crème fraîche allégée

Préparation

Faire tremper les champignons séchés dans un bol d'eau chaude

Pendant ce temps faire fondre l'oignon émincé dans de l’huile d'olive dans une cocotte 5 minutes à feu moyen

Ajouter les lardons, les faire revenir 5 minutes

Ajouter les morceaux de viande, les faire revenir 5 minutes à feu vif, dorer les faces sans les cuire

Singer la viande avec la farine, cuire 3 minutes de plus

Déglacer au vin blanc

Ajouter l'eau des champignons, le laurier, le clou de girofle, le poivre

Ajouter les champignons et les légumes et les couvrir d'eau

Couvrir et faire mijoter à feu doux 1h30

A l'aide d'une écumoire, prélever la viande et les légumes et réserver dans un plat au chaud

Dans un bol mélanger le jaune d’œuf, la crème et la moutarde.

Délayer au fouet avec la sauce de la blanquette

Napper la viande avec la sauce et servir avec des pommes de terre à la vapeur, une purée, du riz ou des pâtes.

Vous pouvez ajouter du persil haché et un filet de citron au moment de servir.

dimanche, septembre 7 2014

L'Aigo Boulido

Economique et digestive, l'aigo boulido était traditionnellement servie après les journées bien arrosées... mais c'est aussi une soupe servie fréquemment le soir chez les personnes les plus sobres.

 J'en mangeais chez ma grand-tante à Villeneuve-les-Maguelone. Elle avait ramené d'un voyage en Egypte une hépatite chronique et avait des difficultés de digestion. Le soir, c'était donc Aigo Boulido, le remède des problèmes de digestion.

Ingrédients

  •  1 litre d’eau
  •  6 gousses d’ail
  •  1 jaune d'œuf
  •  Huile d'olive
  •  1 branche de sauge
  •  1 feuille de laurier
  •  1 brin de thym
  •  sel
  •  poivre
  •  tranches de pain rassis
  •  50 gr de gruyere rapé

 

Préparation

Éplucher et écraser les gousses d'ail, sans le germe.

porter l'eau à ébullition, y jeter les gousses d'ail, le thym, la sauge, le laurier, le sel, et le poivre et un filet d'huile d'olive.

Cuire 10 min, enlever les herbes, ajouter le jaune d'oeuf en fouettant énergiquement pour lier le bouillon.

placer des tranches de pain arrosées d'huile d'olive dans les assiettes,

verser le bouillon, et ajouter du gruyère rapé, servir bien chaud

dimanche, juin 1 2014

Côtes de porc marinées à la bière brune et au citron vert

Une recette belge

Ingrédients

pour la marinade

  • 5 c. à s. de vergeoise (ou sucre brun si vous n'en trouvez pas)
  • 1 bouteille de Chimay bleue
  • zeste de citron vert non traité
  • 1 c. à c. thym
  • 4 côtes de porc
  • 3 c. à s. de jus de citron vert
  • poivre de Cayenne
  • 3 c. à c. de sauce Worcestershire
  • sel, poivre

pour la sauce

  • 1 tasse de sucre en poudre, sel

Préparation

La veille, dans un bol mélanger la bière, le zeste et jus de citron vert, la cassonade, le poivre de Cayenne, la sauce Worcestershire. Saler et poivrer. 

Verser la marinade dans un récipient et mettre les côtes de porc à mariner. Réservez au frais toute la nuit.

Le lendemain, préchauffer le grill.

Sécher les côtes de porc. Réserver la marinade. 

A l 'aide d 'une brosse à pâtisserie, enduire les côtes d'huile d'olive.

Faire griller les côtes. 

Porter le restant de la marinade à ébullition. réduire ensuite la chaleur et poursuivre la cuisson, réduire d 'un tiers.

Pendant ce temps, préparer un caramel léger avec la tasse de sucre en poudre, ajouter à la sauce, ressaler (le mélange doit être sucré salé) 

Répartir les tranches de porc dans les assiettes.

Napper de sauce.

dimanche, mai 25 2014

Torteillan et les cupules préhistoriques

Quelques lignes pour vous parler de mon dernier coup de cœur

Torteillan est un petit hameau cévenol en schiste bien caché au milieu des bois, à 5 minutes de Lamalou-les-Bains sur la route de Combes.

Le charme nostalgique de ce petit hameau perdu au fond des bois et parfaitement restauré, le calme qui n'est troublé que par le gazouillis des oiseaux, la vue sur la vallée en contrebas, en font un endroit un peu magique dans lequel on aime s’attarder. 

En redescendant sur le Poujol, à 150 mètres à l'Ouest du hameau, sur le bord de la route, une table de schiste domine la vallée. Le regard se porte naturellement au loin, pourtant si on baisse un peu les yeux, on découvre à ses pieds de mystérieuses "cupules" préhistoriques dont on ne sait pas bien à quoi elles servaient.

Moi j'ai bien une idée (mais si je vous dis que je pense à des abreuvoirs pour lézards préhistoriques, vous allez vous moquer de moi)

samedi, mai 10 2014

la recuite de Thomas

Mercredi avec les paniers de légume, Thomas nous a proposé de la recuite de brebis, de la ricotta en italien.... autant dire que je n'ai pas hésité à prendre une bonne portion de cette recuite bien parfumée, qui va me servir à préparer de la farce pour des bonbons de pâte et des courgettes rondes, hop dans mon panier !

les bonbons de pâte ça se mêrite, il faut prévoir un peu de temps, mais c'est rigolo à faire !

Ingrédients de la farce

  • 125 gr de recuite
  • 1 oignon nouveau avec la tige
  • 1/2 ail nouveau avec la tige
  • 1 càsoupe d'huile d'olive bien parfumée
  • sel poivre
  • (facultatif : allumettes de bacon, 1 oeuf)
mixer finement l'oignon et l'ail nouveau, mélanger à la recuite à la fourchette, saler poivrer, ajouter un peu d'huile d'olive

les bonbons de pâte 

  • 250 g de farine (moitié blé, moitié maïs pour changer)
  • 1 oeuf
  • 1/2 cacafé de sel
  • 1/2 casoupe d'huile d'olive
  • eau pour mouiller, cuillère à soupe par cuillère à soupe

préparation

Mettre dans le pétrin à vitesse minimum, jusqu'à obtenir une boule de pâte à la consistance plus sèche qu'élastique (qui ne colle pas au doigt)

Laisser reposer la pâte 30 minutes, puis l'abaisser au rouleau, la laminer en rectanges de 8 sur 4 cm

Farcir les bonbons avec une cuillérée à café de fare, les rouler, les plier en papillotes aux 2 extrémités, ne pas oublier d'aplatir le "noeud" pour ne pas que la farce s'échappe à la cuisson, vous pouvez faire coller les bords en passant un peu d'eau avec le doigt

Plonger 3-4 minutes dans de l'eau bouillante salée (jusqu'à ce qu'ils remontent à la surface)

Egoûter, servir avec un filet de crème fraîche et une salade

variante courgettes farcies : ajouter 1 oeuf et des lardons à la farce, farcir les courgettes et les cuire au four.

mercredi, mai 7 2014

beurre gingembre agrumes

Une petite sauce vite faite pour accompagner les poissons, le poulet, les glaces, les fruits

Ingrédients

  • 1 citron bio jus + zeste
  • 1 orange bio jus + zeste
  • 1 cm de racine de gingembre, pelée et râpée
  • 50 gr de beurre
  • poivre parfumé (poivre long ou autre)
  • 1 càcafé de maïzena

Préparation

Dans une casserole faire fondre à feu doux le beurre avec le jus des agrumes et le gingembre
Lier avec la maïzena
Poivrer
mettre les zestes dans un chinois, les blanchir 3 minutes à l'eau bouillante, égoutter
Parsemer la sauce avec les zestes

samedi, avril 19 2014

Turbot au four sur lit d'échalotes

En ce moment, le turbot est en promotion, au prix du maquereau.. et franchement même si c'est du turbot d'élevage il faut en profiter car ce poisson est une merveille habituellement hors de prix

Ingrédients

  • 4 filets de turbot
  • 2 échalotes
  • 10 cc de vin blanc
  • 10 cc de crème fraîche
  • sel poivre

préparation

Préchauffer le four à 180 °C

Pendant ce temps et si vous savez le faire, lever et peler les filets de turbot, sinon demander à votre poissonnier lors de l'achat

Ciseler l'échalote

Disposer l'échalote dans un plat à four, ajouter le vin blanc, la crème fraîche, sel et poivre, mélanger

Mettre au four 15/20 minutes environ, la sauce doit réduire un peu

Disposer les filets de turbot sur le lit d'échalotes

enfourner pour 10 minutes

Servir avec une fondue de poireaux, des pommes de terre tout simplement cuites à la vapeur ou fondantes (cuites lentement dans une casserole avec couvercle, dans très peu d'eau et du beurre jusqu’à absorption de l'eau, tester la cuisson avec la pointe d'un couteau)

samedi, mars 22 2014

un dimanche à Boussagues

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